[Kaspir]

السلام عليكم 

5 معلومات مخيفة عن المشروبات الغازية

1- الجهاز الهضمي

يظن كثير من الأشخاص أن المشروبات الغازية تساعد على الهضم بعد تناول الطعام، ولكن بالطبع يعد هذا الأمر مجرد خرافة، فالمشروبات الغازية لديها نفس درجة حموضة الخل ويؤدي الإكثار منها إلى تدمير صحة الجهاز الهضمي والتأثير على عملية الهضم وزيادة قابلية تسوس الأسنان.

2- انخفاض كثافة العظام

يتسبب إدمان المشروبات الغازية وتناولها بكثرة إلى انخفاض كثافة العظام بسبب الفوسفور الذي تحتوي عليه تلك المشروبات والذي يعمل على تقليل وإنقاص كميات الكالسيوم المتواجدة في العظام وهو الأمر الذي يتسبب في الإصابة بهشاشة العظام والتهاب اللثة وفقدان الأسنان في سن مبكر

3- كسر العظام

تقول الطبيبة ماريون نستله مؤلفة كتاب السياسة الغذائية إن الأطفال والمراهقين الذين يتناولون المشروبات الغازية بكثرة يمتلكون عظاماً أضعف وقابلة للكسر بنسبة أكبر 4 مرات من أقرانهم الذين لا يتناولن تلك المشروبات بكثرة أو يمتنعون عنها.

4- الأسنان

مزج واختلاط الصودا وحمض الفوسفوريك بالمحتوى العالي من السكر المتواجد في المشروبات الغازية يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وهو الأمر الذي يؤدي إلى إضعاف الأسنان وتسوها بالإضافة إلى أمراض اللثة.

5- السمنة

بكل تأكيد تعد المشروبات الغازية من العوامل الرئيسية في زيادة الوزن وتعزيز قابلية الجسم إلى اكتساب الدهون والاحتفاظ بها فهناك ارتباط وثيق يربط بين معدل الإنسان من استهلاك المشروبات الغازية وبين ومعدل زيادة الوزن.