كم نسبة البروتين في البيض البلدي؟

Thread Closed

Thread Rating:

0 Vote(s) - 0 Average
1
2
3
4
5

كم نسبة البروتين في البيض البلدي؟

_Ammar

User ID: 8122
Posts: 8,001
Threads: 3,157
Joined: Sep 2021
Reputation: 1,726
Nickname: Abw eadi!
Discord: ammar7691
Telegram: @Ammar_67
Country: Palestine

Points: 🪙192.35 pts.

View All

01-03-2024, 12:49 PM

تحتوي البيضة الواحدة على ما يتراوح بين 6-7 غرامات من البروتين بحسب حجم البيضة، ويتوزع البروتين في البيض بما يقارب ثلثين في بياض البيض وثلث في صفار البيض، ففي حال تناول بيضة تحتوي على 6 غرامات من البروتين فإن بياض البيض يحتوي في هذه الحالة على 4 غرامات تقريبًا وصفار البيض على غرامين من البروتين.

ابـو عـدي لا للمستحيل ♛
2025 - 2018

[Image: %D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9%20%D8%B9%...8%B1_1.png]