User ID: 8374
Posts: 6,141
Threads: 2,644
Joined: Oct 2022
Reputation: 1,711
Nickname: M7MD
Discord: .je4
Telegram: @Coaster_55
Country:
Points: 🪙603 pts.
Posts: 6,141
Threads: 2,644
Joined: Oct 2022
Reputation: 1,711
Nickname: M7MD
Discord: .je4
Telegram: @Coaster_55
Country:
Points: 🪙603 pts.
الفطر مصدر جيد لفيتامينات B2 وB3 وB5 وB9، أو ما يعرف بالفوليك. إن فيتامينات B ضرورية لتكوين ونمو الخلايا. أي أن شعرك وجلدك وأظافرك يمكن أن تصير أكثر صحةً، وكذا دماغك وقلبك. أظهرت دراسة أجرتها مايو كلينك مؤخرًا أن إضافة المزيد من الكالسيوم والبوتاسيوم إلى نظامك الغذائي قد يقي من تكوّن حصوات الكلى وإعادة تكونها.1
![[Image: __________---__________.gif]](https://up.6arh.net/uploads/u/__________---__________.gif)
![[Image: 5.gif]](https://i.postimg.cc/QC9jfG5N/5.gif)
Messages In This Thread
فوائد الفطر - by Coaster - 30-12-2023, 03:06 PM
RE: فوائد الفطر - by SON_GUKO - 30-12-2023, 03:08 PM
RE: فوائد الفطر - by Bskowet - 31-12-2023, 08:05 AM
Possibly Related Threads…
Thread
Author
/
Last Post
Users browsing this thread: 1 Guest(s)