+- 6ArH Community (https://forums.6arh.net)
+-- Forum: General Sections (https://forums.6arh.net/forum-1.html)
+--- Forum: Sports Section (https://forums.6arh.net/forum-29.html)
+--- Thread: فوائد كره القدم للاطفال (/thread-8128.html)
فوائد كره القدم للاطفال - _Ammar - 19-07-2023
فوائد كرة القدم للاطفال
تساعد على تقوية العضلات . ممارستها لفترات طويلة ومستمرة يقلل من الإصابة بهشاشة العظام حيث وتزيد من لياقة الجسم. تتطلب الحركة المستمرة والقفز فوق الحواجز، وبالتالي تساعد على تقوية عضلات الساقين. أثبتت الدراسات أن ممارسة كرة القدم مرتان في الأسبوع يخفض من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب
RE: فوائد كره القدم للاطفال - Bskowet - 19-07-2023
موضوع جميل ومفيد اخي عمار فيه معلومات اول مرة اشوفها اشكرك على هذا
استمر في هذه المواضيع كل الدعم لك يا غالي