8 Member(s) | 14743 Guest(s)
3NAD,
بحياة ما ضمّت عرى الأزرار
قصائد : أبو البقاء الرندي
![[Image: 4ab298cce9487a457c2e6dfbc60c8a32.jpg]](https://i.pinimg.com/236x/4a/b2/98/4ab298cce9487a457c2e6dfbc60c8a32.jpg)
![[Image: 5f0c7de8b8b1d05d185100fa0ef51f0d.jpg]](https://i.pinimg.com/236x/5f/0c/7d/5f0c7de8b8b1d05d185100fa0ef51f0d.jpg)
بحياة ما ضمّت عرى الأزرار
بذمام ما في الحب من أسرار
قصائد : أبو البقاء الرندي
يساهم تناول زيت الزيتون على الريق في علاج الإمساك بشكل رئيسي، ولكن قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان لدى البعض، وبشكل عام فإنه لا مانع من تناول زيت الزيتون في أي وقت من اليوم للحصول على فوائده الصحية، والتي قد تتضمن الآتي: تعزيز صحة الجهاز المناعي. تنظيم مستويات الكولسترول. تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
شرب الماء الدافئ قد يقلل أيضًا من التوتر والقلق، مما يفيد الجهاز العصبي. تخفيف احتقان الأنف: يمكن أن يكون شرب الماء الساخن مفيدًا لعلاج نزلات البرد وتحسين صحة الأنف. فهو يقلل الالتهاب، ويخفف المخاط، ويخفف ضغط الجيوب الأنفية، مما يخفف من احتقان الأنف.
أضرار شرب الماء الساخن قبل النوم مباشرة
ارتفاع ضغط الدم.
زيادة الوزن.
ارتفاع مستويات الكولسترول بالدم.
السكتة الدماغية.
الذبحة الصدرية.
![[Image: 311182.jpg]](https://i.postimg.cc/J0T5dsmG/311182.jpg)
![[Image: mta-screen-2023-12-29-19-02-55.png]](https://i.postimg.cc/VvYD3ZMh/mta-screen-2023-12-29-19-02-55.png)
السلام عليكم
اريد توقيع مكتوب علي AHMED
والصوره الرمزيه تكون نفس اللي حاططها بس تكون متحركه
![[Image: mars-space-universe-artwork-wallpaper-preview.jpg]](https://p4.wallpaperbetter.com/wallpaper/201/912/973/mars-space-universe-artwork-wallpaper-preview.jpg)