8 Member(s) | 30995 Guest(s)
Alexcander, 3NAD, SaSa_ElBalad, ahmadalnathami
![[Image: p_2641akvv10.png]](https://d.top4top.io/p_2641akvv10.png)
MAG-7 The Executioner from Free Fire
![[Image: 1686252247_20230608_174046.jpg]](https://www.gtainside.com/downloads/picr/2023-06/1686252247_20230608_174046.jpg)
https://www.gtainside.com/en/sanandreas/...free-fire/
Türkiye Ambulans Helikopteri
![[Image: 1648929748_gallery31.jpg]](https://www.gtainside.com/downloads/picr/2022-04/1648929748_gallery31.jpg)
https://www.gtainside.com/en/sanandreas/...likopteri/
GTA V-ar Pegassi Ignus Spider
![[Image: 1679169692_ScreenPeIgSpV700.jpg]](https://www.gtainside.com/downloads/picr/2023-03/1679169692_ScreenPeIgSpV700.jpg)
https://www.gtainside.com/en/sanandreas/...us-spider/
GTA V: Bravado Buffalo EVX (Addon/Tunable)
![[Image: 1687032838_post_evx.jpg]](https://www.gtainside.com/downloads/picr/2023-06/1687032838_post_evx.jpg)
https://www.gtainside.com/en/sanandreas/...n-tunable/
GTA V - Truffade Adder
![[Image: 1689882720_ADDER.jpg]](https://www.gtainside.com/downloads/picr/2023-07/1689882720_ADDER.jpg)
https://www.gtainside.com/en/sanandreas/...ade-adder/
ما تنظرون بحق وردة فيكم قال الشاعر طرفة بن العبد:[١]
ما تَنظُرونَ بِحَقِّ وَردَةَ فيكُمُ
صَغُرَ البَنونَ وَرَهطُ وَردَةَ غُيَّبُ
قَد يَبعَثُ الأَمرَ العَظيمَ صَغيرُهُ
حَتّى تَظَلَّ لَهُ الدِماءُ تَصَبَّبُ
وَالظُلمُ فَرَّقَ بَينَ حَيَّي وائِلٍ
بَكرٌ تُساقيها المَنايا تَغلِبُ
قَد يورِدُ الظُلمُ المُبَيَّنُ آجِناً
مِلحاً يُخالَطُ بِالذُعافِ وَيُقشَبُ
وَقِرافُ مَن لا يَستَفيقُ دَعارَةً
يُعدي كَما يُعدي الصَحيحَ الأَجرَبُ
وَالإِثمُ داءٌ لَيسَ يُرجى بُرؤُهُ
وَالبِرُّ بُرءٌ لَيسَ فيهِ مَعطَبُ
وَالصِدقُ يَألَفُهُ الكَريمُ المُرتَجى
وَالكِذبُ يَألَفَهُ الدَنيءُ الأَخيَبُ
وَلَقَد بَدا لِيَ أَنَّهُ سَيَغولُني
ما غالَ عاداً وَالقُرونَ فَأَشعَبوا
أَدّوا الحُقوقَ تَفِر لَكُم أَعراضُكُم
إِنَّ الكَريمَ إِذا يُحَرَّبُ يَغضَبُ
المصدر هنا
قصيدة: حكم سيوفك في رقاب العذل قال الشاعر عنترة بن شداد: [٢]
حَكِّم سُيوفَكَ في رِقابِ العُذَّلِ
وَإِذا نَزَلتَ بِدارِ ذُلٍّ فَاِرحَلِ
وَإِذا بُليتَ بِظالِمٍ كُن ظالِم
وَإِذا لَقيتَ ذَوي الجَهالَةِ فَاِجهَلي
وَإِذا الجَبانُ نَهاكَ يَومَ كَريهَةٍ
خَوفاً عَلَيكَ مِنَ اِزدِحامِ الجَحفَلِ
فَاِعصِ مَقالَتَهُ وَلا تَحفِل بِه
وَاِقدِم إِذا حَقَّ اللِقا في الأَوَّلِ
وَاِختَر لِنَفسِكَ مَنزِلاً تَعلو بِهِ
أَو مُت كَريماً تَحتَ ظُلِّ القَسطَلِ
فَالمَوتُ لا يُنجيكَ مِن آفاتِهِ
حِصنٌ وَلَو شَيَّدتَهُ بِالجَندَلِ
مَوتُ الفَتى في عِزَّةٍ خَيرٌ لَهُ
مِن أَن يَبيتَ أَسيرَ طَرفٍ أَكحَلِ
إِن كُنتَ في عَدَدِ العَبيدِ فَهِمَّتي
فَوقَ الثُرَيّا وَالسِماكِ الأَعزَلِ
أَو أَنكَرَت فُرسانُ عَبسٍ نِسبَتي
فَسِنانُ رُمحي وَالحُسامُ يُقِرُّ لي
وَبِذابِلي وَمُهَنَّدي نِلتُ العُل
لا بِالقَرابَةِ وَالعَديدِ الأَجزَلِ
وَرَمَيتُ مُهري في العَجاجِ فَخاضَهُ
وَالنارُ تَقدَحُ مِن شِفارِ الأَنصُلِ
خاضَ العَجاجَ مُحَجَّلاً حَتّى إِذ
شَهِدَ الوَقيعَةَ عادَ غَيرَ مُحَجَّلِ
وَلَقَد نَكَبتُ بَني حُريقَةَ نَكبَةً
لَمّا طَعَنتُ صَميمَ قَلبِ الأَخيَلِ
وَقَتَلتُ فارِسَهُم رَبيعَةَ عَنوَةً
وَالهَيذُبانَ وَجابِرَ بنَ مُهَلهَلِ
وَاِبنَي رَبيعَةَ وَالحَريشَ وَمالِك
وَالزِبرِقانُ غَدا طَريحَ الجَندَلِ
وَأَنا اِبنُ سَوداءِ الجَبينِ كَأَنَّه
ضَبُعٌ تَرَعرَعَ في رُسومِ المَنزِلِ
الساقُ مِنها مِثلُ ساقِ نَعامَةٍ
وَالشَعرُ مِنها مِثلُ حَبِّ الفُلفُلِ
وَالثَغرُ مِن تَحتِ اللِثامِ كَأَنَّهُ
بَرقٌ تَلَألَأَ في الظَلامِ المُسدَلِ
يا نازِلينَ عَلى الحِمى وَدِيارِهِ
هَلّا رَأَيتُم في الدِيارِ تَقَلقُلي
قَد طالَ عِزَّكُم وَذُلّي في الهَوى
وَمِنَ العَجائِبِ عِزَّكُم وَتَذَلَّلي
لا تَسقِني ماءَ الحَياةِ بِذِلَّةٍ
بَل فَاِسقِني بِالعِزِّ كَأسَ الحَنظَلِ
ماءُ الحَياةِ بِذِلَّةٍ كَجَهَنَّمٍ
وَجَهَنَّمٌ بِالعِزِّ أَطيَبُ مَنزِلِ
المصدر هنا
الدراجة الثابتة هي واحدة من أفضل آلات القلب ويمكن أن ترفع معدل ضربات القلب بشكل فعال، مما يحسن صحة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يكون هذا التمرين مفيدا مثل الجري أو الركض لتحسين صحة القلب. يمكن أن يؤثر القلب السليم بشكل إيجابي على ضغط الدم وتدفق الدم والحفاظ على انخفاض الكوليسترول