Welcome, Guest
You have to register before you can post on our site.
Search Forums
Forum Statistics
 Members: 8,817
 Latest member: Jamesvem
 Forum threads: 26,257
 Forum posts: 82,821

Full Statistics
Online Users
There are currently 27231 online users.
 8 Member(s) | 27223 Guest(s)
PrinceX, Maminwaw, 3NAD, Mohammed_410
Latest Threads
Lotto Salon Gier - czy warto
Last
by: Maminwaw | 1 hour ago 0 Replies
عداد المجتمع
Last
by: 3NAD | Yesterday, 08:39 PM 10,264 Replies
2026 BMW M3 CS Touring [Add-On] 1.0
Last
by: Pringo | 03-07-2026, 03:40 PM 0 Replies
Daily
Last
by: MwohwoB | 24-06-2026, 08:45 PM 0 Replies
« مـجـتـمـع طـارهـــــ »
Last
by: 7LM | 13-06-2026, 07:51 AM 0 Replies
رسالة عامة
Last
by: 7LM | 08-06-2026, 08:02 AM 5 Replies
صورة لي خلفية الهاتف #406
Last
by: Alexcander | 12-05-2026, 08:29 AM 0 Replies
صورة لي خلفية الهاتف #405
Last
by: Alexcander | 08-05-2026, 07:02 PM 0 Replies

السلام عليكم

[Image: 95189d-QQ%E6%88%AA%E5%9B%BE20231102143226.jpg][Image: 95189d-QQ%E6%88%AA%E5%9B%BE20231102143338.jpg]

لتحميل اضغط هنا

السلام عليكم

[Image: fc559b-Screenshot_2247.jpg][Image: fc559b-Screenshot_2248.jpg]
لتحميل اضغط هنا

السلام عليكم

[Image: df3718-fse.jpg][Image: df3718-fdrf.jpg]
لتحميل اضغط هنا

السلام عليكم

توقيع بشكل جديد -

[Image: image.png]
الصوره قبل

[Image: cb14c6abc1622b00240712c790c20032.jpg]

يخطط نادي بايرن ميونخ للتحرك نحو أحد لاعبي آرسنال، لتعزيز خط دفاعه خلال فترة الانتقالات الصيفية لموسم 2024-2025.

وأفادت شبكة "سكاي سبورت ألمانيا" بأن النادي البافاري يرغب في التعاقد مع المدافع الياباني تاكيهيرو تومياسو، الذي يجيد اللعب كظهير وقلب دفاع على حد سواء.

وأضافت: "بايرن كان يود ضم الدولي الياباني في الشتاء المقبل، لكن آرسنال يرفض التخلي عنه في منتصف الموسم".

وأبلغ النادي اللندني مسؤولي بايرن ميونخ بأن اللاعب ليس للبيع في الوقت الراهن، مما سيضطر الفريق البافاري للانتظار حتى الصيف المقبل.

ويلعب تومياسو ضمن صفوف المدفعجية منذ عام 2021، قادما من بولونيا الإيطالي مقابل حوالي 16 مليون جنيه إسترليني.

يتوقع شتيفن باومجارت، مدرب كولن، أن يتحلى فريقه بالشجاعة، حينما يواجه في بايرن ميونخ، بعد غد الجمعة، ضمن منافسات الدوري الألماني
وقال باومجارت، خلال المؤتمر صحفي التقديمي اليوم الأربعاء: "أتوقع أن يتحلى فريقي بالشجاعة. أتوقع ذلك كل أسبوع بغض النظر عن الفريق الذي نلعب ضده          وأعرب باومجارت عن أمله في تجنب كولن للأخطاء أمام بايرن، حامل لقب البوندسليجا في المواسم ال11 الأخيرة، حتى لا تتكرر مأساة الفريق أمام لايبزج، حينما خسر أمامه 0-6 الشهر الماضي.    
وأعرب باومجارت عن أمله في تجنب كولن للأخطاء أمام بايرن، حامل لقب البوندسليجا في المواسم ال11 الأخيرة، حتى لا تتكرر مأساة الفريق أمام لايبزج، حينما خسر أمامه 0-6 الشهر الماضي.

تساهم في السيطرة على مستويات السكر في الدم. تزيد من حساسية الخلايا للأنسولين في حالة مقاومة الأنسولين (بالإنجليزية: Insulin Resistance). تعالج الإمساك، الذي يعد إحدى المشكلات الشائعة لدى مرضى السكري، وذلك لاحتواء الجوافة على نسبة جيدة من الألياف

يحتوي البصل النيئ على مركب يسمى كيرسيتين؛ والذي ثبت أنه يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام. إذ يساعد الكيرسيتين أيضا بتقليل مخاطر تجلط الدم وتراكم الترسبات في الشرايين التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. البصل النيئ غني بالألياف، وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

[b]فوائد البطيخ لصحة الدماغ..[/b] هيحسن مزاجك وغنى بمضادات الأكسدة

  • تحسين المزاج ...
  • تخفيف التوتر ...
  • حماية مضادات الأكسدة ...
  • الترطيب والوظيفة المعرفية ...
  • المصدر الطبيعي للسيترولين

السلام عليكم

[Image: 1325881-gallery1.jpg][Image: 1325882-gallery2.jpg][Image: 1325883-gallery3.jpg]
لتحميل اضغط هنا

  •  Previous
  • 1
  • 1076
  • 1077
  • 1078(current)
  • 1079
  • 1080
  • 1844
  • Next