يعتبر الزعتر مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والمعادن المختلفة مثل الحديد والكالسيوم والمنجنيز، وتلعب هذه المعادن دورًا مهمًا في صحة العظام، وتشجع على نمو العظام، بالإضافة إلى تقوية العظام والتقليل من الإصابة بأمراض العظام المختلفة.
(20-01-2024, 03:37 PM)_Ammar Wrote: [ -> ]يعتبر الزعتر مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والمعادن المختلفة مثل الحديد والكالسيوم والمنجنيز، وتلعب هذه المعادن دورًا مهمًا في صحة العظام، وتشجع على نمو العظام، بالإضافة إلى تقوية العظام والتقليل من الإصابة بأمراض العظام المختلفة.
رائع جدا جدا اخي عمار والله الكلام 10 علي 10 ومفيد جدا استمر اتمني لك الازدهار يا اخي احسنت

موضوع جميل ومعلومات اول مرة اعرفها استمر اخي
(20-01-2024, 03:38 PM)SON_GUKO Wrote: [ -> ] (20-01-2024, 03:37 PM)_Ammar Wrote: [ -> ]يعتبر الزعتر مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والمعادن المختلفة مثل الحديد والكالسيوم والمنجنيز، وتلعب هذه المعادن دورًا مهمًا في صحة العظام، وتشجع على نمو العظام، بالإضافة إلى تقوية العظام والتقليل من الإصابة بأمراض العظام المختلفة.
رائع جدا جدا اخي عمار والله الكلام 10 علي 10 ومفيد جدا استمر اتمني لك الازدهار يا اخي احسنت 
انت رائع أكثر نورت الموضوع