18-01-2024, 03:29 PM
بعض المعادن مثل الزنك والنحاس: حيث أشارت دراسة أجريت عام 2022 إلى أن الشيب المبكر قد يكون مرتبطًا بمستويات غير كافية من الزنك والنحاس بجانب السيلينيوم. حمض الفوليك: يؤدي نقص حمض الفوليك في غذاء الطفل إلى إمكانية حدوث الشيب المبكر.